Абдоминално затлъстяване

Сред съществуващите видове затлъстяване най-неприятното и опасно за здравето е коремна. При това заболяване, прекомерно натрупване на мастна тъкан се случва в горната част на тялото и в областта на корема. Научете повече, отколкото е опасно състояние за затлъстяването за човека, тъй като се диагностицират и какви начини да се лекува.

Какво е б. мазнини

Местоположение на мазнини в тялото ви, пряко влияе на здравето на човека. Не е толкова страшно, ако запасите са поставени на видими области: бедрата, хълбоците, талията. Опасен б. мазнини, който се натрупва около вътрешните органи: стомаха, сърцето, черния дроб, белите дробове. В този случай наднорменото тегло не е само козметичен дефект, то влияе неблагоприятно върху общото здраве на човека, е причина за опасно хронични заболявания. Вътрешен мазнини е невъзможно да се намери или види, защото част от него е малка. Например, при жените с общ размер на мазнини 20 кг не повече от 5 кг.

Как се случва абдоминално затлъстяване по тип

Описван тип затлъстяване е по-често при мъже, които водят заседнал начин на живот. Опасен възраст – от 30 години, когато намален тестостерон. Ако говорим за жените, а със затлъстяване тип «ябълка» се среща след 40 в резултат на намаляване на количеството на естрогените. Има две разновидности на болестта в зависимост от локализацията: подкожное и внутрибрюшное. В последния случай мазнината не под кожата, а директно в коремната кухина, сальнике, опаковане органи. Бедрата при това остават постно, а на корема – нещо твърдо, като топка, или безформен, насипно състояние.

Абдоминално затлъстяване при мъжете

Как оценяваш абдоминално затлъстяване

Можете сами да определите б. вид заболяване, ако се изчисли съотношението на обиколката на талията към бедрата. Повишена степен на риск, ако при мъжете количеството е повече от 0,9, при жените – над 0,85. Може просто да се измери обиколката на талията. За наличието на абдоминално тип може да се говори, ако обиколката на части на тялото у представителите на силния пол по-102 см., на слабия – от 88 вж.

Още един начин за определяне на висцерална мастна тъкан затлъстяване – изчисляване на индекс на телесна маса по специална формула. Трябва да се разделят на маса човек на растеж на квадрат, сравни резултатите с данните на таблицата. Например, ако се случи на стойност 25,9, това е показател за излишък на абдоминално мазнини, и човек трябва да вземат мерки за превенция. Абдоминално затлъстяване около вътрешните органи ясно се вижда на УЛТРАЗВУК, ядрено-магнитен резонанс, компютърна томография.

Защо се развива б. тип затлъстяване

Брюшное затлъстяването може да се появи по следните причини:

  1. Нарушения в хормоналния баланс. Когато у човека се намалява нивото на серотонин, се появяват психични разстройства. Заради тях може би промяна в храненето, като например преяждане.
  2. Заседнал начин на живот, на фона на нарушаване на хранителния център. Ако вкусовите рецептори често се дразнят, център на насищане, започва неправилно функционира, като постоянно чувство на глад. Ако човек яде много, но малко се движи, започва затлъстяване.
  3. Генетично предразположение. Ако проблемът има един от родителите, е голям риск за развитие на затлъстяване при децата.

Човек седи на дивана пред телевизора

Защо брюшное затлъстяването е по-опасно

Слой на излишните абдоминално на мазнини представлява сериозна опасност. Хората с тази диагноза повишен риск от развитие на метаболитен синдром, възможно захарен диабет. Има високо ниво на липидите в кръвта, което заплашва образуването на плаки, инсулт и инфарктом на миокарда. При жените б. мазнини около вътрешните органи предизвиква производството на мъжките полови хормони – вследствие на нарушен менструален цикъл, косата започва да расте по мъжки тип.

Как за лечение на коремна висцеральное затлъстяването

Абдоминальные натрупвания може да се махне при условие нормализиране на хранене и увеличаване на физическата активност. Основни препоръки:

  1. Необходимо е да се следи за енергийната стойност на храната, плавно намали на 200-300 ккал на ден. Забранени диета и драстичното ограничаване в храненето.
  2. За да се отървете от мастните клетки строителен материал, трябва да се ограничи постъпването на прости въглехидрати, животински мазнини.
  3. Важно е да се синхронизира работата на червата, за нормализиране на храносмилането. За това се препоръчва да има повече растителни фибри, правите специални упражнения.
  4. Трябва да се засилят слабите мускули на корема. Мъжете се препоръчват тренировка с тежести, които спомагат за образуване на мускули и повишават нивото на тестостерона, премахва вътрешните мазнини.
  5. Добре помагат аеробни занимания: полезно да плувам, да бяга, бойни изкуства.

Мъж плува

Ефективен метод за лечение на абдоминално заболяване – използването на акупунктура. В резултат на излагане на център на насищане на хипоталамуса се произвежда правилна култура на хранене, са коригирани на обменните процеси. На първия етап на пациента видимо намалява апетита, изчезва повишен интерес към яденето, на следните регулира обмяната на веществата. В седмицата човек може да отслабнете с 2 кг и повече.

Възможно медикаментозно лечение на затлъстяването, насочена към засилване на липолизата, намаляване на апетита и блокиране усвояването на мазнини. Рецептурно выписывается лекарство Дексфенфлурамин, повишава освобождаването на серотонин, който регулира телесното тегло. Продължителността на лечение на коремна заболяване не може да надвишава 3 месеца, дори и признаци, симптоми остават. Още един ефективен препарат от затлъстяване – Орлистат. Приема му позволява да се съкрати количеството на висцералната мастна тъкан, намаляване на гиперхолестеринемию.

Може да се заключи, че абдоминално мъжки и женски затлъстяването може да се излекува само при наличието на интегрирани намеса под контрола на лекари. За премахване на заболяване на човека трябва да бъдат регистрирани при ендокринолог, се наблюдава при гастроентеролог, психолог, кардиолог. Независимо от причините на заболяването, диетата трябва да бъде индивидуално за дълъг период от време. Успехът на лечението зависи не само от низкокалорийности, но и от соматического на състоянието на пациента, навиците, налични заболявания.

Видео: как да изгаря мазнини б.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: