Билки за отслабване, сжигающие мазнини

Има много начини да доведе тялото си в перфектна форма, не навредив здраве. Най-лесният и евтин – използването на фитотерапията. Благодарение на техните полезни свойства на растението помагат за подобряване на обмяната на веществата, премахване на токсините от организма, излишната течност и да се отървете от мазнините. Важно предимство на фитотерапията – дълготраен резултат.

Как да отслабнете за билки

Най-важното при намаляване на теглото на народни средства за защита – не се навреди на организма. За изгаряне на мазнините е правилно, придържайте се към препоръките на специалистите:

  1. До началото на курса научете реакцията на организма към една или друга билка, особено ако здравето неидеальное. По-добре отидете на лекар, за да получите препоръки. За да се разбере, има ли алергии, можете да се варят на един вид билка, изгаря мазнините, и да наблюдава реакцията на организма.
  2. Непременно прочетете рецепти, нотация на билки, придържайте се към посочените в тях дозировок.
  3. Добре дошли на интегриран подход – по-добре да се използват билки за отслабване, сжигающие мазнини от различни групи, като ги смесва в равни количества.
  4. Не пийте отвари, настойки случайно, по друг начин е възможно заболяване на червата и други проблеми. Приблизителен курс на лечение – година и половина-два месеца.
  5. Знайте, че мазнините ще тръгне по-бавно, отколкото на диети. В седмицата сгъвате не по-800 г.
  6. Използване на лечебни билки за приготвяне на напитки, както и за вземане на вана.
  7. Пийте прясно приготвени отвари, настойки – те е много по-ефективно, по-полезен, отколкото, например, вчера.

Сухи билки

Какви са различните билки за отслабване

В зависимост от начина на въздействие върху организма билки за изгаряне на мазнините се разделят на следните основни групи:

  1. Притъпяват апетита. Тук са 2 вида растения: едни, когато удари в стомаха обволакивают лигавицата, други се подуват, като придава усещане за ситост. Благодарение на тези треви, както дягиль officinalis, спирулина, корен на бяла ружа, човек губи желание непрекъснато да похапвате.
  2. С диуретично действие. Приемайки ги, ще се окаже, извежда излишните течности от тялото, не позволява на храната, се депозира в мазнини. Такива свойства притежават полския хвощ, репей, листа от червена боровинка.
  3. Стимулират производството на жлъчка, лаксативи. Подобни билкови чайове за отслабване в домашни условия благоприятно влияят на функционирането на жлъчните пътища, нормализира храносмилането, оказват слабително действие. Това е: глухарче, сена, зърнастец, кимион, берберис.
  4. Увеличават разхода на енергия, които водят тялото в тонус. Това е: розмарин, женшен, коприва, листа от бреза и други.
  5. Нормализира обменните процеси. Благодарение на тези треви, както майка-мащеха, лимонена трева, элеутерококк ще се окаже, установяване на метаболизма, изгаряне на излишните мазнини.

Буш майка и мащеха

Какви билки за отслабване е най-ефективно

За да се избавите от наднорменото тегло народни начини препоръчва да се използват комплексно с други методи за нормализиране на теглото са: правилно хранене, физически упражнения. За да научите повече, кои билки помагат за отслабване, вижте преглед на някои от тях:

  1. Гуарана. Билка, която съдържа голямо количество кофеин. При нейната употреба повишава адреналина, тялото започва да отделя енергия от собствените си мазнини. Особено полезно преди упражнения за намаляване на теглото в кратки срокове.
  2. Зелен чай. Растението помага за изгаряне на мазнини, чрез ускоряване на обмяната на веществата, извеждане на шлаки, соли на тежки метали, токсини. Освен това, тя извежда излишната течност, потиска чувството на глад, намаляване на количеството на захарта.
  3. Джинджифил. Източна подправка допринася за намаляване на теглото, подобряване обмяната на веществата, нормализира дейността на СТОМАШНО-чревния тракт, ускорява храносмилането. Джинджифил ефективно елиминира токсините, намалява нивото на холестерола.

Събиране на билки за отслабване

В природата расте на множество инсталации за изгаряне на мазнини. Кои билки спомагат за намаляване на теглото? Прочетете отзиви и изберете една билка, а комбинация от няколко. Използвайте следните лечебни билки за отслабване, ефективно изгаряне на мазнините:

  1. Вземете 15 грама сух джоджен, магданоз, копър, корен от глухарче, 40 г кора зърнастец. Смесете посочените съставки, 2 супени лъжици от получената маса се изсипва вряща вода (2 чаши), оставя се да престои 20 минути. Пийте на гладно сутрин.
  2. Пригответе отвара, състоящ се от 1 супена лъжица обикновена река сена, 100 г, шипки, 2 супени лъжици. супени лъжици чай хибискус. Смесете посочените съставки, се вари 1 супена лъжица в 200-300 г вода. Пие изгаря мазнините напитка след хранене.
  3. Нарежете ленено семе, смесете ги с кората на зърнастец (40 г), семена от копър (10 гр), цветове на лайка (20 г.). Вземете 4 супени лъжици от получената маса се изсипва литър вряща вода. След 2 часа отвара, която изгаря мазнини, може да се пие: 5 пъти на ден в чаша.
  4. Изсипва се в чаша вряла вода 100 г цистозиры бородатой, 50 г плодове от анасон, корен от женско биле. След 30 минути напитка е готова, тя трябва да се пие три пъти на ден по една чаша.

Сушени мента

Как да пият билки за отслабване

За максимални резултати се препоръчва да се използват билки, вместо фармацевтични растителни. Доказано е, че най-добре влияят на тялото билки, които растат в климата. Например, жителите на Алтайския регион отлично се вписват такива растения като бял трън, солянка холмовая, левзея сафлоровиданя. Важно правило – не трябва да се включат сложни лекарствени такси. Златната среда – 3-5 растения. Не е нужно да разчитате на бързо действие на билките, сжигающие мазнини – за получаване на първите резултати ще се проведе не по-малко от 3-4 седмици.

Безопасно ли е билково лекарство за отслабване

Растенията изглежда безобиден, но това мнение е погрешно – всъщност, дори и най-слабите могат да повлияят отрицателно върху здравето. Билки за отслабване, сжигающие мазнини, недвусмислено са противопоказни:

  • при наличието на заболявания на бъбреците, черния дроб, СТОМАШНО-чревния тракт;
  • по време на бременност;
  • ако има алергия;
  • при синдрома на дразнимото черво;
  • при наличие на жлъчния мехур камъни.

Видео: какво да направя билков такса за отслабване

Коментари

Юлия, 26 години

В един вестник с народни рецепти прочетох статията «Кои билки да се пие за отслабване на корема». След излизането й видях много благодарни коментари, особено на 2 лечебни растения: зимолюбку и кукуряк. След това аз също започва редовно да пие от тях инфузия. Харесва ми и вкус и ефект. Резултатите от лечението са налице.

Елена, на 35 години

Втората година използвам билки за отслабване, сжигающие мазнини: коприва, гуарану, листа от бреза и други. В сравнение с лекарствени средства, те не травмируют стомах, без да причиняват постоянна гадене. Много доволен лечебен ефект от морозника – трева помогна да отслабнете 5 кг за няколко месеца. Съветвам ви да опитате всички недоволни от теглото си.

Вяра, 19 години

С проблема си постоянен глад срывалась на много диети, затова се обърна към народното метод на лечение билки. Пия различни настойки, което ги прави от растения на няколко групи. В крайна сметка за една година безболезнено отишли на излишни килограми е, да се осъществи ефективно пречистване на организма. Страхотно да бъде стройна и пълна със сили!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: