Как да отслабнете с помощта на сода за хляб

За да отслабнете с помощта на наличните средства, мечтае всеки човек с наднормено тегло. Натриев Бикарбонат (сода за хляб) в последно време придоби голяма популярност сред любителите на необичайни методи за отслабване, но същевременно предизвика много противоречиви мнения по този въпрос.

Полезни свойства на сода за хляб за намаляване на теглото

Сода за отслабване

Натриев Бикарбонат отдавна се използва като достъпно средство, регулира киселинно-алкалното равновесие на организма. Привържениците на содового метод за отслабване заявяват за това, че натрият двууглекислый допринася за намаляване на общата калоричност на храната за сметка на намаляване на усвояването на мазнини. С помощта на този регулиране на липидния метаболизъм се случва активно намаляване на нежелани количества.

Противниците на бикарбонатной диета се опитват да убедят населението е в опасност на този метод за намаляване на нежелани количества. Те отговарят на въпроса, възможно ли е с помощта на сода за хляб отслабнете, толкова протест. Антагонисти използването на натриев бикарбонат за отслабване, обясняват позицията си така, че редовен прием на сода поглъщане може да предизвика редица здравословни проблеми.

Ефективни техники за отслабване с помощта на сода за хляб

Програмата за отслабване трябва да се основава на комбинация от изискванията за ефективност и безопасност. Не си струва да се търси начин, как да отслабнете с помощта на сода за хляб за няколко дни, ако имате сериозни проблеми с храносмилателни тракт. Специалистите съветват да се готви разтвор на сода за хляб на съотношението 1 чаена лъжичка. вещества в чаша гореща вода. С помощта на излагане на висока температура сода угасва – намалява неговата отрицателно въздействие върху лигавицата на стомаха.

Содовые баня

Водно-бикарбонатные процедури са много подходящи за тези, които не могат да губят тегло чрез орален прием на сода за хляб. Този начин подобрява хода на лимфата, спомага за отстраняване на токсините и излишната влага от тялото. Често с помощта на прост отделяне на вода може да се отървете от двойки-тройки килограми. Не си струва прекалено да се пресели содовыми бани: те се прилагат като допълнителен метод за борба с наднорменото тегло.

Момичето приема содовую баня

Употребата на вътре

Ежедневната консумация на нежния содового разтвор преди хранене ще ви помогне да отслабнете бързо в домашни условия. Възможно ли е да се приемат сода вътре? Лекарите не съветват да се пие сода за хляб, при наличието на проблеми със СТОМАШНО-чревния тракт: гастрит, язва. Причинител на данни заболявания успя да се адаптира към киселата среда на стомаха. Въпреки това, прилагането на сода вода дезинфекцира цялата СЧ и създава силно алкална среда, в резултат на което всички бактерии умират.

Обвивка

Содовые баня заедно с обертываниями е добра алтернатива на прилагането на натриев двууглекислого вътре. Тази процедура позволява да се ускори изтичането на лимфа и экскрецитировать излишната течност. Най-голямото предимство от използването на потребителите може да се нарече тяхното положително въздействие на подкожно-мастните натрупвания, оформяйки целулита. Содата помага да се справят и с този належащ проблем.

Как да се готви и да вземат содовые вани в домашни условия

Има много начини как да отслабнете с помощта на разтвор на сода, но най-приятни от тях може с право да се нарече комбинация с участието на натриев бикарбонат. За получаване на максимален ефект от манипулиране на специалистите препоръчват да бикарбонатные вани през ден. Общ брой процедури не трябва да надвишава 10 сесии. Содовые хидро процедури се извършват, като с джинджифил. Коренът на това растение е добър иммуностимулятором. За приготвяне на такива вани ще трябва:

  1. Опаковка сода се разтваря в очакваната капацитет за провеждане на процедурата;
  2. 4 супени лъжици настърган джинджифил, залейте с литър вода, довежда се разтвора до кипене, след което под формата на топлина се изсипва във вана;
  3. Време на извършване на манипулация – 20 минути.

Вана със сода за хляб и морска сол за отслабване

Още един вариант – с морска сол. Този рецептата е различно силен алкален ефект. За провеждане на процедурата трябва:

  1. 150 грама сода за хляб и 125 грама сол се разтваря в отделна купа с гореща вода;
  2. В пълна вана-изсипете готовия алкален разтвор;
  3. Провеждане на сесия се препоръчва за 20-25 минути.

Вариант с етерични масла е много добър. При гидропроцедуре се препоръчва да се използва портокал, лавандулово, лимоново масло:

  1. Разтваря се в изпълнен с вана сода и морска сол, прибави към разтвор на 5-7 капки етерично масло;
  2. Добавете получения разтвор в приготвената вана;
  3. Да бъде в эфирно-алкален разтвор трябва да бъде не повече от 25 минути.

Как да се пие сода за хляб, за да отслабнете

Лимонада със сода за отслабване

Сода нормализира показателите рН в организма, който при рязък ацидозе страда и не могат самостоятелно да упражняват саморегуляцию. За предотвратяване на непосредствено окисляване се препоръчва да се използват 5-40 грама натрий двууглекислого всеки ден. Натриев Бикарбонат не трябва да се приема непосредствено преди или след ядене: това може да предизвика оксидативен стрес.

Рецепти жиросжигающих напитки

Има различни възможности за вътрешно ползване на сода за хляб. Главното условие за орален употребата на натриев бикарбонат е гашение гореща вода или киселина, след това лек няма «заплаха» за здравето. Ясно спазването на дозировок и време на прием содовых «коктейли» ще ви помогне да се отървете от нежелани закръгленост. Рецепти за напитки:

  1. Сода и дестилирана вода. За приготвяне на разтвора, годни за перорално приложение, трябва да 1/6 ч. л. натриев двууглекислого се добавят в чаша с природна вода. Пие средство трябва 3 пъти на ден.
  2. Напитка с лимон. 10 g натриев бикарбонат добавите към сок от две цитрусови плодове, разреден с 1 литър вряла вода. Да се консумират напитка през целия ден.

Видео: ползи и на вредите за отслабване с помощта на сода за хляб

Мнения за резултатите от

Светлана, на 35 години: Испробовала много ефективни диети, но не можеше, след тях едно дълго задържане на тегло в рамките на нормалните показатели. По препоръка на приятелка реших всеки ден да се пие сода за хляб. Вече една седмица везни са показали минус 3 кг. Хляб «яде» излишни мазнини, вследствие на което намалява рязко съдържанието на калории диета. Голямо предимство на диетата – липсата на ограничения в храната.

Олга, на 28 години: Худела повече от месец с коктейли Енергетиката диети и трябва да се каже, се откъсна така 10 кг. След известно време започна да забележите по тялото признаци на целулит, така че, за нормализиране на липидната обмяна се превърна вземат содовые баня. Кожата след такива процедури е станала гладка, изчезна ненавистные акнето. Освен това, с помощта на водни процедури успя да хвърли още 3 кг.

Елена, 30 години: Содовые баня ефективно се борят с проблема с наднорменото тегло. По време на провеждане на процедурата се усеща тонизиращо въздействие натриев бикарбонат. За целия период на използване на содовых ваната се пълнеше на 8-9 кг. Трябва да се отбележи, че тайна заедно с водни процедури дава отличен лимфен дренаж на ефект, се извежда токсините от организма.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: