Затлъстяването 3 степен

Наднормено тегло страдат много хора, но не всички са наясно каква е степента на небрежност ги организма, и да заплашват малоэстетичные гънки. Когато наднорменото тегло вече преминава в сериозно заболяване, да се бори с него става по-трудно, а лечението трябва да е наистина сериозно.

Какво е затлъстяването

Затлъстяване – тежка болест, при която жироотложение прекалено, и мастната тъкан се разраства. Ако болестта не започне да се лекува още в първата фаза, то бързо ще започне да прогресира и може да доведе себе си до хирургическа маса. Затлъстяването е разделен на 4 етапа в зависимост от индекса на телесна маса. Последният етап – морбидное затлъстяване, се лекува само с помощта на оперативна намеса, защото на диета и фитнес центрове вече не са ефективни.

От опасно морбидное затлъстяването

Последният етап от затлъстяване, или затлъстяване 3 степен, когато индексът на телесна маса надвишава нормата на 100%, се нарича морбидной. При пациент в такова състояние на всички органи и системи работят лошо, което води до намаляване на продължителността на живота. Да, и качеството на съществуване значително се влошава, т. к. се движат при такова количество наднормено тегло е много трудно, човек става безпомощен, в дома за него се нуждаят от постоянна грижа. Прибавете към това и ярки симптоми на други заболявания.

Пълна жена на кея

Причините за наднормено тегло

Има редица смущения в процесите на живот и фактори, които водят до патологическому «обрастанию» излишните мазнини:

  • Ендокринни нарушения (особено в по-напреднал етап).
  • Диабет (както на пациента, така и на неговите родители, т.е. преди. при болни жени често се ражда дете със склонност към пълнота).
  • Нарушенный обмяната на веществата.
  • Психологически разстройства.
  • Липса на сън.
  • Натоварвания.
  • Физиологични процеси (бременност, кърмене, менопауза)
  • Възраст
  • Наследственост.

Как да се определи степента на затлъстяване себе си

Има няколко формули, които ще ви помогнат да се изчисли с наднормено тегло. Много е важно бързо да се заключва в себе си в болестно състояние и да се отървете от мастните слоеве, докато сместа увеличи до критично ниво. За най-популярната формула – BMI – ще прочетете малко по-долу, а сега е по-малко популярни, но ефективни начини за изчисляване на:

  1. Идеалната телесна маса = 50 кг + (Ръст – 150) *0,75. Ръст следва да се има предвид в сантиметри. За пример: човек има ръст 160 см, по формулата– 50 + (160-150)*0,75 = 57,5 кг. на Жените от тази цифра трябва да се изважда 3. В зависимост от това, колко излишни килограма и ще се класират степента на затлъстяване. Ако вашият цифра надвишава масата на тялото е по-малко от 29%, вашата етап на затлъстяване – I, ако процентът варира в диапазона 30-49% — II, III степен може да се характеризира с увеличение на маса в сравнение с идеална на 50-99%. Всичко, което е над прага на 99%, се счита за 4, лошо състояние на затлъстяване.
  2. Рискът от диабет при пълните хора се изчислява по проста формула – трябва да разберете съотношението на обема на талията и бедрата. При жените резултатът не трябва да надвишава 0,85, а при мъжете – на 1,0. Важно е да следите този праг, тъй като при пълните хора рискът от диабет се увеличава, а болните endocrinal заболявания най-често страдат от затлъстяване.
  3. Обемът на талията при жените не трябва да надвишава 85 сантиметра, а при мъжете – 94 вижте Всичко, което е над прага, показва нарушения в организма и наднормено тегло.

Изчисляване на индекс на телесна маса

Адолф Кателе предложи оптимална формула, по която сега се случва определяне на степента на затлъстяване или недостиг на тегло на пациента от повечето диетолози. Трябва да използвате само два параметъра – височината в метри, това е 1,70, 1,85 и т.н., и тегло. Самите изчисления изглеждат така че I = m / h2. За облаци запасете калкулатор, вземете количеството маса, разделете на квадрата на височината.

Човек с калкулатор и писалка

Степента на затлъстяване на ИТМ

Полученият според изчисленията на този сверьте със стойности по-долу:

  1. 25-30 – знак предожирения.
  2. 30-35 – 1 етап на затлъстяване или алиментарный вид.
  3. 35-40 – 2 етап на затлъстяване.
  4. 40≤ — затлъстяването 3 етап.

Как за лечение на затлъстяване трета степен

III изстреляна степента на затлъстяване, много рядко може да се лекува с помощта на диети, упражнения. При голяма масата на тялото на една и значително убавки килограми, не е достатъчно, за да пациентът стана се чувствам добре. Обичайно хранене трудно да се променят, пълните хора често просто срываются. При тежките степени на затлъстяване, се нуждаят от комплексна терапия, включваща в себе си:

  • диета;
  • ЛФК;
  • лекарства;
  • масаж;
  • психотерапия;
  • самодисциплината;
  • хирургическа намеса.

Лекарят измерва при пациента, обема на талията

Медицински диета при затлъстяване и 3 степен

За лечение на затлъстяване се използва менюто, съставено специално за конкретния пациент, въз основа на неговите параметри и тегло. Общи принципи на съставяне на диети крият в значително намаляване на съдържанието на калории храна, премахване на въглехидрати, намаляване на мазнините, възстановяване на физиологичен баланс. От ежедневната храна се почистват от сладки, печени, солени храни, както и още някои зърнени храни, картофи, ориз, ядки. Периодично правилното хранене при затлъстяване от 3 степен е белязан с разгрузочными дни, например на кефире или зеленчуци.

Диета трябва да бъдат допълнени с физически упражнения, поне ходене. Не може да лежи, за да бъде мързелив, или дори малък брой използвани калории не ще сжигаться и лечение на наднорменото тегло, няма да бъде ефективна. Тренираш себе си за разходки – колкото повече са те, толкова по-добре. Забредайте в съседните области, или да се очертае всеки ден нови и интересни точки маршрути. Медицински ефект за намаляване на теглото ще бъде много по-добре, ако още веднъж минете от магазина с пакети пеша, а не с кола.

Лечение на затлъстяване, на 3 степен медикаменти

Лекарства, прилагани при затлъстяване, могат да бъдат разделени на няколко групи за ефекти върху органи и системи:

  1. Потискане на глада. Активните съставки на тези лекарства влияят върху център за ситост. Болният престава да се отнасят към храната като към навик. Комплект маса намалее
  2. Забавя процеса на жироотложения.
  3. Психотропни вещества и антидепресанти, помагат за намаляване на риска от провал. Използвани заедно с психотерапия.
  4. При наличието на затлъстяване в специфични органи, се използват средства за премахване на отлагания.

Хапчета і капсули

УПРАЖНЕНИЯ при затлъстяване

Наднорменото тегло в комплексно лечение задължително се ликвидира пластика. Графика и интензивността на занятията се изготвя от лекар. Се прилагат аеробни натоварвания, включващи в себе си, ходене, каране на колело, ски, кънки, изкачване и слизане по неравен терен, медицински туризъм и т.н. Още са популярни тренировки с уреди, например, топки, гири, пейки, фитнес стени.

Водни процедури за отслабване

Не всички упражнения и процедури, когато са диагностицирани със затлъстяване 3 степен, неприятно – лечение с вода е много популярно, при пациентите положително говорят не само за ефекта, но и за самия процес. Хубаво правите релаксация в топла вана под приятна музика, при това се извежда от организма токсините и излишната течност. Най-ефективни при наднорменото тегло се считат за содовые, иглолистни, физиологичен разтвор и скипидарные баня.

С душ процедури, за лечение на затлъстяването често се практикува контрастен и кръгли душове, душ. Устройството може да се купи сега почти във всеки град, може да извършва процедури от наднорменото тегло на професионално ниво в салони за красота, санаториуми, специализирани центрове. Не по-малко важно за отслабване е и плуване. Може лесно да се нарече приятна кардиотренировкой, когато при учащенном пулса на мазнини и маса се изгарят по-бързо.

Момичето взема вана

Психотерапия при затлъстяване трета степен

Влияние върху психиката и поведението на пациента не е основният метод за борба с наднорменото тегло, но като закрепляющей терапия се използва често. Основната цел на работата на терапевта – да се постигне от човек разумни отношения към храната, осъзнаване на своите реални хранителни нужди. Занятията може да се нарече поведението – в процеса на форма и се определена линия на поведение на пациента, което помага за запазване на положителната динамика в намалите теглото си, без падания и депресия.

Хирургични методи за лечение на затлъстяването

Когато другите методи не са ефективни, и състоянието наистина е болезнено, е препоръчително да се обсъдят с пациента възможността за операция. Като профилактика на такива процедури не се провеждат. Има няколко вида оперативна интервенция, насочени към извънредно отслабване:

  • Гастропластика. В стомаха се разделя на 2 части, на най-горния сектор формират малък, за да пациентът има бързо насищане.
  • Biliopancreatic байпас. Премахване на някои части на стомаха и корема на тънкото черво са произведени, за да консумира мазнини не всасывались, а количеството на храната е било разумно.
  • Гастрошунтирование. Формирането на директна връзка по-малка част на стомаха с тънка чл води до рязко намаляване на теглото, но цял живот ще трябва да вземат хранителни добавки, тъй като част от храносмилането ще се изключи. Всяко преяждане изпълнен с гадене и дискомфорт.
  • Стомашна ивици. С помощта на силиконовата лента се определя конкретен размер на храносмилателния орган. Диаметър на обличане се регулира в зависимост от степента на нулиране на теглото.

Видео: как да се преодолее затлъстяването при децата

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: