Как бързо да се отървете от целулита

В наше време проблемът с целулита, това не е просто неудобство за жените, а катастрофа. Особено когато в най-скоро време трябва да отидат на почивка на море и пускането на вълшебната бикини за добър тен или да отидете на басейн с приятели, дами започват да се оплакват от това, че по-рано те не са имали време за това. Е, всичко е възможно, и бързо да се отървете от целулита е съвсем реална. Със сигурност ще се отървем от целулита — това е много дълъг и труден процес, още повече, когато стартира етап, трябва да премине курс на лечение в продължение на дълги месеци. Въпреки това, в спешни случаи може да се отървете от целулита за една седмица. За това ще трябва да изпълни на 6-ефективните терапевтични процедури едновременно в продължение на 2 седмици и да не е мързелив, така че ще бъде в състояние да изпълни основната задача, да се разтвори твърди мастните натрупвания, да изведе излишната течност и токсините от подкожната тъкан.

1. Мазнини естествено се разтварят при висока температура, така че носят по няколко часа на ден разогревающую антицелулитна titanium дрехи (шорти, колан), за да се постигне топлинен ефект и масаж. Така ще можете да размягчать и разтваряне на целулита. Ако нямате възможност да закупят такива дрехи, всичко е наред, веднага можете да започнете със следната процедура.

   

2. Трябва да се създаде ефект на сауна, за това трябва да се направи, антицелулитни маски и с лечебни маски 2-3 пъти седмично. Това ще засили действието на активните съставки на маската, кожата подтянется, а излишните мазнини и течности появява през порите на кожата. Препоръчително е да използвате маска на базата на парафин и синя глина. В една от предишните статии ние вече говорихме как да правят маски в домашни условия.
3. Задължително трябва да се направи разогревающий антицелулитен масаж успоредно с други процедури, в продължение на 15 минути 2 пъти на ден. За масаж върху зоните на целулита е добре да се използва утайка от кафе, етерични масла от цитрусови плодове, морска сол или антицелулитен крем. Също така е удобно да се направи такова тяло по време на вземане на душ. Как да направите антицелулитен масаж прочетете тук.
4. В никакъв случай не позволявайте на застой на кръвта в областите на проблемните зони. Не бъдете мързеливи, след като на всеки няколко часа, малко предницата, попрыгать или леко помассировать проблемните места. Ако има възможност, а след това просто да се разходят на чист въздух.
5. По време на лечението на целулит, така и в бъдеще, опитайте се да се придържате към някои правила на диетата. Да Не се яде сол, сладкиши и всичко тлъсто. Яжте повече плодове и зеленчуци.
6. Централен тайна, която ще Ви помогне бързо да се отървете от целулита, това, разбира се, билкови чайове, които нормализират обмяната на веществата и ускоряват отделянето на отпадъчни вещества и излишната течност от организма. Ако ще правите масаж и тайна, се разтваря мастните клетки и диуретичен чай ще засили този магически антицелулитни ефект. Варя по чай с листа от бреза, трева ортосифона, стъблото череша, екстракт от гроздови семки. Тези такси могат да бъдат закупени в аптеките. Не забравяйте да се извърши едновременно на всички процедури в рамките на 2 седмици, и ще бъдете в състояние да постигне зашеметяващ резултат.

Как да се отървете от целулита упражнения, вижте видео