Причини и лечение на чупливи и тънки нокти

на снимката чупливи ноктиКрасивият маникюр е невъзможен без здрави нокти. Но понякога дори и момичета, които се грижат за себе си и трепетно се отнасят към своите ръце, са изправени пред такъв проблем, тъй като чупливи нокти. Всъщност причините могат да бъдат много по-дълбоко, отколкото изглежда от пръв поглед, и посочи някои от проблемите в организма. За това, защо се счупят ноктите на ръцете при жени, говорим днес.

Вътрешна причините за чупливи нокти

Лошото качество на ноктите може да се дължи на недостиг на някои витамини и микроелементи в организма. Често проблемът се крие в липсата на калций, магнезий, витамин D, йод, силиций и т.н. Така голяма част от полезните вещества постъпва чрез храната, ние ви съветваме да преразгледа своята диета.

  • Калцият

Се съдържа в млякото и млечните продукти и мляко и млечни продукти, яйчни белтъци, спанака, семена от сусам, бобови растения, смокини, броколи и т.н.

Е Необходим за костите, съединителната тъкан, здравословното състояние на нервната система и на мускулното съкращение.

  • Силиций

Се съдържа в репички, редиске моркови, ряпа, салата, гъби, както и в листата на коприва.

Необходим е за образуването на хрущялите, косата, ноктите, костите, съединителната тъкан, кръвта на капилярите.

  • Магнезий

Съдържа цели зърна пшеница, зърнени храни, ржаном хляб, бобови растения, банани, спанак и ядки.

Е Необходим за хормоналната стабилност, нормалната функционалност на сърдечно-съдовата система и производството на ДНК.

Ако не сте сигурни в това, кой елемент липсва на тялото ви и свързани чупливи нокти по принцип с тези, за всеки случай направете своята храна, откажете се от диети и глобални ограничения, или при желание разходка преглед от лекар. Също така ще помогне при възстановяване на полезни елементи в организма готови витаминни комплекси.

както е видно от промяната на цветовете и прояви на ноктите

Причините за чупливост на ноктите може да се крие в следните заболявания и аномалии:

  • Срив на обменните процеси;
  • Пережитые силни възпалителни заболявания;
  • Прием на някои лекарства (антибиотици);
  • Проблеми със стомашно-чревния тракт;
  • Намалява имунитета;
  • Преумора, силен или на хроничен стрес;
  • Псориазис;
  • Гъбички.

Външни причини са тънки нокти на ръцете

Редовно механично увреждане на нокътната плочка може да доведе до тънки нокти. Става дума за погрешно направен маникюр или изграждане. За да се предотврати при подпиливании тънки нокти, какво да направите:

  • Да се ползват със стъклена или керамична пила за нокти (около 240 песъчинки);
  • Полиране на ноктите е само леко, без киселина бафом. За тънки нокти, той може да бъде заменен дори на замшевый;
  • Подпиливать ноктите само в една посока: например, само от дясно на ляво.

Натрупване и гел-лак, нанесен върху ноктите на теория не трябва да нанася вреда на ноктите. В действителност, тези случаи съвсем не са рядкост. Това е свързано с непрофессионализмом майстор на ноктите на услугата с използването на средства с съдържание на вредни компоненти, с грешно да извадите не-природни нокти, с много чести провеждането на тази процедура – ноктите поне една седмица трябва да си почине от тежките палта.

Още една причина чупливи нокти на ръцете – редовен контакт с агресивни среди и почистващи течности, включително съдържащи ацетон средства за облекчаване на лак и на самите лакове. Опитайте се да върши цялата работа, която може да навреди на ноктите и кожата, с ръкавици, а след приключване на дела за смазване на ръцете с крем.

Препоръчваме да прочетете:

Причините крошения на нокътя. Какво да правим, ако се счупи нокът?

Методи за укрепване на ноктите на ръцете

На въздействието на ниските температури и вредно се отразява върху състоянието на ноктите, така че не забравяйте да се грижи за тях в студения период от време.

След като разбра, защо се счупят ноктите, можете да преминете към лечението им. Въпреки това, не забравяйте, че ако причините за това се крият във вътрешната работа на тялото, козметични методи за лечение на дело няма да мине.

Лечение на чупливост на ноктите

Домашни козметични процедури, насочени към премахване на чупливост на ноктите, както следва:

  • Ваната

Най-лесният и ефективен лек срещу чупливост на ноктите – вкара в чаша с малко количество топла комфортен ръцете вода, добавете в нея 1 маса.лъжица морска сол или сол за вана, пуснете ръцете си и да вземат водни процедури на 20 минути.

Не забравяйте, тъй като ноктите започна да се засилва и ускорено да нараства след посещение на морските курорти? Описаната рецепта ще даде същия ефект, но с много по-ниска цена.

  • Масло

Масла имат много полезни вещества, необходими на ноктите. Освен това прилагането им за нокти е много проста и ефективна: нанесете сместа върху кожичките, триене и масажирате всеки хензел, сложете си ръкавици и да мине колкото се може по-дълго, докато всичко не се абсорбира.

Под смес се подразбират различни комбинации от масла: зехтин, слънчогледово, праскова, жожоба, пшеничен зародиш и т.н., А също и за добавяне в тях на течни витамини. Можете да ги намерите под формата на капсули в почти всяка аптека по съвсем малка цена.

Витамин А за нокти може да се трие, както в чист вид в епидермиса, така и в компания с витамини E, D. Витамини капсули също така са много удобни, защото можете да ги добавите във всички любимите си козметични средства: кремове, гелове, шампоани и т.н.

Преди прилагането на витамини трябва да се проведе реакция на алергия: kapnut няколко капки в тыльную страна на дланта или китката си, изчакайте няколко часа и оценка на резултатите от: не се появи обрив, сърбеж и други неприятни усещания.

Сега знаете какво да правите с крехки нокти на ръцете, като в него предварително да се оцени своето здраве и да се предотврати носещи ситуация.

Останете красиви!