За «звездите» в бикини

Живота на известни личности не е лесна, защото в тях няма достатъчно време за пълноценен отдих. Ако при тях се появява възможност да вземе няколко дни почивка, след това те се опитват да го прекарат в красиво място с редовен прием на слънчеви бани. Всички известни личности мечтаят да изглеждат по бикини — това за тях е голямо постижение.

Непрекъснато се интересуват, има красива фигура известни личности резултат от изтощителна диета или постоянните тежки тренировки. За да е достатъчно привлекателен да изглежда добре в бикини, дори и най-красивите звезди, трябва много работи. Експерт-диетолог Ник Waterman сподели секретна информация за това, по какъв начин всички известни личности достигат и изящна форма.

Эби Титмусс

Эби Титмусс откровено демонстрира своето красиво тяло в различни реалити-шоу. Нейното желание е напълно нормално, тъй като много хора искат да видят околните оценени красиво тяло. От природата Ники не се худышкой, тя е много аккуратная с лакомства.

«Эби често седи на диета и печели, губи тегло. Эби има изящна фигура, която е с формата на пясъчен часовник, благодарение на това, излишната мазнина се разпределя по цялото тяло равномерно. Спорт тя не се занимава, може би, само сексуална гимнастика», — коментира диетолог.

Шарлот Чърч призна за това, че специално подсела на пици по време на бременност.

Ники казва «Време на бременността особено трябва да се внимава за вашата диета, защото от това пряко зависи от твоята фигура. За да поддържате идеална стройность, трябва много да се движат. Ако Шарлот и по-нататък ще продължи в същия дух, в крайна сметка тя получава много наднормено тегло, от които много трудно да се отървете след раждането.

Камерън Диас

Тридесет и четири години Камерън Диас не почива върху един шезлонг, както често saunters протежение на брега. «Тя е много красива, но в последно време си снимки съм не е съвсем успешна, — коментира Ники. — На гърба му ясно се виждат няколко излишни килограми, мазнини, който се отделя под презрамка лифчика. Във връзка с това, че тя е много скучно без Джъстин, тя често налегает на алкохол. Тя издут вид. Камерън винаги е безупречен външен вид, и на мен ми е неприятно да видя, е това, че тя се възстановява».

35-годишният модел и танцьорка Кармен Електра, според Ники, за неговата възраст има много красиво тяло. Нейният огромен бюст, ще я изглежда перфектно фигурата. «Тя редовно практикува йога и работи вечер, тя се грижи за себе си», — добави той.

Дрю Баримор

Чарли Дрю Баримор — звезда на Ангелите, в своите тридесет и две години на пресни снимки изглежда много отслабнах. «Тя е достатъчно добре изглежда. Външния му вид не е съвсем идеален, но в сравнение с предходния период е много по-тънък. Тя непрекъснато сутрин прави упражнения, три пъти седмично ходи на тренировки, а също така се занимава с йога, — коментира Ники. — За да бъде стройна, тя винаги ще трябва да положи много усилия».

Хелли Бери

40-годишната Хелли Бери в откровенном бикини винаги е имала отличен изглед. «Той е болен от диабет, във връзка с това постоянно се следи за вашата диета. Тя е много тънка и при това не съм кльощава, тя всеки ден се занимава с този спорт. Аз не мисля, че тя се храни, тестени изделия, бял хляб или употреби алкохол. Тя трябва постоянно да се контролира, за да изглежда перфектно», — каза Ники.

Джемайма Голдсмит

Светският лъв и миллиардерша Джемайма Голдсмит в своите тридесет и три години изглежда така, сякаш никога не ядат торта. «По мое мнение тя е болезнен вид, — казва Ники. — Тя е в близко време ще стане съвсем кльощава като Никол Ричи. Това не е добре да бъде подобна на скелет, и това е много опасно за неговото здраве. Тя трябва да оздоравливаться курс трехразового хранене.

Kealey Hazel

Модел Kealey Hazel е много правилна и женствена фигура. «Мисля, че си много щастлив. Природата е надарила си много красив и естествен тяло. Тя изглежда перфектно. Благодарение на наличието на малки количества мазнини, подчертават нейната фигура и плавни линии. В своите двадесет години, тя изглежда достатъчно млада, но с годините всичко може да се промени».

Кели Брук

Кели Брук в своите двадесет и седем години, се счита за доста секси жена. «Тя е достатъчно пропорционалния фигура, — казва Ники. — Аз мисля, че тя много се движи, и редовно прави секс. С напредване на възрастта, тя се препоръчва внимателно да наблюдавате себе си. В женския организъм, като след 25 забавя обмяната на веществата. За да е красиво да изглежда добре в бикини, с изключение на секс, си трябва редовно да се потите във фитнес залите.

Линдзи Лоън

В своите двадесет и една година, Линдзи Лоън е преминала много изпитания, обаче, тя изглежда здрава, дори и след като е вкарал няколко килограма. «Тя изглежда така, сякаш току-що е преминал курс на анорексия, — коментира Ники. — Ако тя желае винаги да имате безупречен външен вид, че тя ще трябва да работи постоянно. Ако ще се консумират допълнително алкохол, това ще доведе до появата на бръчки и набор от наднорменото тегло.

Тайра Банкс

Тайра Банкс — бивш модел, в своите тридесет и три години се гордее с красива фигура. Съвсем наскоро, в едно от телевизионно шоу, тя демонстрира това, като в последно време пълнеше. Много постно я да не е задължително, отбелязва Ники, тъй като тя вече не е модел. Тайра не изглежда дебела, но щастлива и много здрава.