Комплекс за малоценност

Комплекс за малоценност

Комплекс за малоценност представлява синдром на повишена чувствителност към критика на по-ниско оценяване на неговата личност. Това състояние се характеризира с чувство на своята въображаема ущербности. Комплекс за малоценност се изразява в субъективном усещането на собствената си безполезност. Такъв човек не може да до край да вземе на себе си, му изглежда, че той е в нещо по-лошо от другите. Навик да се сравняват себе си с други, често води до факта, че ние на техните значими постижения не са в състояние да оценят, но забелязваме чужди предимства. Комплекс – тя винаги е резултат от недостиг на внимание от страна на родителите, на заобикалящата среда. За да преодолее в себе си усещането за безполезност и ненужности, трябва много да работим върху характера си, да подхранват самочувствието.

Причините за комплекса за малоценност

Комплекс за малоценност се формира тогава, когато лицето не получава достатъчно внимание и любов. Самият комплекс се развива постепенно, произхожда от детството. Строго възпитание води до факта, че интересите на детето не са отчетени, се опитват да го сравняват с по-успешни братя и сестри, одногруппниками в детската градина и съученици в училище. Други причини за развитие на комплекса ще бъдат разгледани по-долу.

Високи изисквания

Когато на детето се сблъскват много високи изисквания, а той не може да им отговарят, се развива комплекс за малоценност. Комплексът се формира по причина на това, че бебето се чувства необичани и неизползван. Той не знае, отколкото да компенсира собствената си никчемность и смята, че не оправдава възложените на него надежди. Трябва да се помни за това, че всички комплекси произтича от субективното чувство за малоценност.

Наличието на физически недостатъци

Друга причина за образуването на комплекса за малоценност е наличието на физическите недостатъци. Когато човек има някакви недостатъци във външния вид, запази самоуважение към собствената си личност става по-трудно. Обществото има към човек с достатъчно високи изисквания, учи го да бъде безмилостен към другите и себе си. Ако някой в детството трябва да боли съученици, дразни за наличието на явни дефекти във външния вид, а след това развитието на комплекси лице, което се случва бързо. Комплекси укрепяват с течение на времето, стават втора природа на личността. Има случаи, когато е вече възрастен човек лесно се оправи със собствените си комплекси, да вземе и да обичаш себе си, на настоящето.

Комплекс за малоценност при мъжете

Комплекс за малоценност се среща както при мъжете, така и при жените. Като мъжките се оказват по този въпрос най-уязвими и ранимыми. Повечето представители на силния пол крият чувствата си, но наличието на комплекса може да издава присъствието си във всеки един момент. Проявява комплексът за малоценност е в това, че човек се чувства необичани и неизползван. Това се отнася особено за самотни момчета, по които момичетата не обръщат внимание.

Комплекс за малоценност при мъжете е по-ярко изразено проява. За него важно е да бъдете себе си в дела, да бъдат успешни във всяко начинание. Понякога няколко повреди по време на работа, че отиват да се проследи един за друг, са в състояние да формират комплекс за малоценност. Човек се лишава от почивка, сън, увереност в себе си и своите сили. Неуспешный човек не може да бъде напълно щастлив, защото тя трябва да се чувстват глава на семейството, основен източник на доходи, опора и защита, най-покровител на съпрузи и деца.

Комплекс за малоценност на жените

Комплекс за малоценност на жените основно се гради около темата за брака и децата. Създаването на семейство е предпоставка за щастие момичета. Нейната природа е такава, че тя не може да удовлетвориться само изграждането на успешна кариера, тя не е достатъчно да има само висока позиция. Ако една жена, достигайки определена възраст, така и не успя да се омъжи, тя се формира комплекс от ненужности. Комплексът датира от неудовлетворени нужди. Да бъде майка си, даде на някой си топлина и грижи – важна стъпка в развитието на жената. Не като тези качества се проявява, жената обеднява себе си, лишава от основен източник на вдъхновение. Комплекс за малоценност има резултат от това, че момичето губи в живота си нещо значимо и ценно. Комплексът се формира бързо и я принуждава постоянно да се чувстват нервни, срамежливи собствена неустроенности. Неомъжените момичета могат да се завижда на приятелки, да се стреми детегледачки чужди деца, опитвайки се при това да се компенсира своя комплекс.

Как да се избавим от комплекса за малоценност

Комплекс за малоценност

Комплексите дават ни много страдания и душевен дискомфорт. Всеки комплекс пречи да се развива, да върви напред към планираните цели. Комплекси карам на личността в рамка, не дават тя да изпълни желаното. Как да се избавим от комплекса за малоценност? Преди всичко, трябва да се разбере, че е придобито състояние. Не е необходимо да се идентифицират комплекс със своята индивидуалност. Отделно се представи цялостен комплекс, който в действителност само пречи на нормалното развитие.

Анализ на ситуацията

Това е първото нещо, което трябва да се направи при откриването на комплекса. Ако не се вземат своевременно не се предприемат действия, след което комплексът ще бъде не просто пречат да живеят, а ще се превърне в сериозна пречка за това да се чувстват щастливи. Намерете причината, поради която считате себе си достоен за щастие. Това може да бъде физически недостатък или психическа проява. Някой, който страда от висока стеснительности, други не могат дълго време да си намеря работа. Във всеки случай трябва да работи над комплекс. Той няма да изчезне от само себе си. Задълбочен анализ на ситуацията ще ви помогне да разберете откъде въпрос за развитието на комплекса, какви обстоятелства допринесли за това. Комплекс за малоценност не може да се нарече безвредно явление, за което може да не се притеснявате. В действителност това е доста съществен проблем, от него страдат много хора, особено на младите хора.

Комплекс за малоценност – това е винаги симптом на проблеми на личността. Щастливият човек се разкрива в цялата си пълнота, той не трябва дълго време да се адаптира към обстоятелствата. Когато ние имаме възможност да бъдат себе си, няма нужда маски и личинах.

Приемането на себе си

Истинското приемане на себе си е невъзможно, без работа над себе си. Понякога се налага доста да се работи преди да се появи положителен резултат. Спрете да се сравнявате с другите. Осъзнайте, че вие сте уникални, един на светлината и на друг не. Когато сравняваме себе си с другите, това, като правило, го правим така: соотносим своите слабости с постиженията на другите. Комплексът ни кара да не забелязвате собствените си достойнства, но пък значително увеличава размера си недостатъци. Човек започва да изглежда, че той не струва нищо. Комплекс за малоценност ни кара да негативен начин да се отнасяме към собствената си личност, да се поддаде на унынию при първите неуспехи.

Приемането на себе си започва с това, да се научат да се толерира се отнасяме към собствените си недостатъци. Преди да се бори с комплексите, трябва да «се» знания. Обичам себе си такава, каквато сте, да знаете за себе си куп недостатъци. Но имате и достойнство. Например, мързелив човек, но различни голяма чувствителност, доброта, искреност. Започнете да води тетрадка, в която ще празнуват своите силни страни. Опитайте се да се разшири представа за себе си, тогава комплекси скоро ще напуснат.

Развитие на таланта

Как да работим над комплекс? Развивайте самочувствие! Без това важно правило, на всички тези усилия могат да отидат на вятъра. Най-общо може да подобри самочувствието? Разбира се, развитието на таланти и способности. Когато човек забелязва, че може да направи нещо, което не се получава при други, това го поставя над обстоятелства, ги кара да започнат да се отнасят към себе си по-добре. Освен това, разкрити талант помагат на превръщането на личността. Такъв човек никога няма да позволи да им се ръководеха, не би било безкрайно да се адаптира към обстоятелствата и желанията на другите хора. Комплексът ще изчезне тогава, когато се научат да ценят и уважават собствената си личност. Докато човек се намира в проблема си, той всъщност не се решава, а се крие в него като в пашкул.

Способността да възприемат критика

За съжаление, ние в живота се срещат не само по-приятни хора. Ако реагират бурно на всяко отрицателно твърдение, че е възможно да загуби душевен комфорт на дълги разстояния. Умение правилно да възприема критика – много ценно качество, което помага в борбата с комплекси. Откажете се от мисълта винаги да върши всичко правилно. Не греши само този, който не опитва. Никога не преценявайте себе си с отрицателната страна, не ссорьтесь по пустякам. Кога ще вътрешно знаят, че са полезни за себе си и обществото, в комплекс с течение на времето ще започне да избледнява. Като вътрешен пръчка, може да се постигне в живота си никакви резултати. Комплекси за това, и ни е дадена, за да сме се научили да бъдат щастливи, да работим над себе си.

По този начин, комплекс за малоценност – това не е присъда, а предизвикателство, което изисква от човека максимална концентрация. Трябва да позволите на себе си да бъде щастлив именно сега, а не да чака появата на идеални условия.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: