Криза на средната възраст

Криза на средната възраст – това е един определен етап от жизнения път на човека, когато възниква необходимостта от преоценка на ценности, на преосмисляне на прожитого опит. Обикновено, личността престава да се организира нейното положение в този момент. Искам да изляза на съвсем ново ниво на развитие, постигане на върхове, които по-рано са изглеждали непостижими.

Криза на средната възраст обхваща времеви интервал от 35 до 45 години. При жените тази криза започва по-рано, при мъжете е малко по-късно. Самата криза в средата на живота е свързано с преосмисляне на ролята си в живота, намирането на смисъла на съществуване. Именно поради това, че кризата се нарича знак, глобална – тя винаги носи със себе си откритие. Правилно, живял криза на средната възраст, допринася за личностното израстване, разкриване на потенциала на човека, появата на нови перспективи и възможности.

Криза на средната възраст

Основната причина за развитие на криза на средната възраст е в невъзможност да живеете, основавайки се на предишните вярвания. Тъй като това не изглежда странно, специалистите често го сравняват с подростковым на наема. Това сравнение отчасти може да се счита за подходящо поради причината, че човек започва да се държи изключително разумно и неразумно, като от глупост на глупост. В този момент изглежда, че на обичайния начин на живот е разрушена и не е останало нищо добро, което би могло значително да се моля. Хората започват да се втурне през живота, не знаят как да излязат от кризата. Криза на средната възраст – доста трудно изпитание, което никой не го е избегнал. На всеки веднъж в живота си трябва да се тревожите този труден период. Той може да продължи от няколко месеца до няколко години.

Симптомите на кризата на средната възраст

Както и при всякакво криза, криза на средната възраст има свои характерни прояви. Симптомите на криза не може да се обърка с нищо – те са толкова ярки, че веднага хващат окото. Какви са симптомите? Помислете повече.

Мисли за задаващата се старост

За съжаление, първото нещо, за което започва да мисли човек е в криза, — е за предстоящото за старост. Симптомите на кризата са много ярки. Разбира се, никой не молодеет с течение на годините. Въпреки това съвсем наскоро млад човек започва да се усети, че най-прекрасното време от живота безвъзвратно е отишло и нищо не може да спре времето. Много дори започва да изглежда, че те стават по-малко привлекателни физически. Тъга добавя появата на седины, бръчки и някои заболявания. Още съвсем не е стар човек се чувства като започва постепенно замира тялото и не иска да се съглася с тези промени.

Криза на средната възраст, често застает ни изненада, разоружает, кара силно разочаровани в себе си и собствените си възможности. Изглежда, че младостта си е отишло безвъзвратно, а мечтите на младостта погребани някъде за ежедневните тревоги.

Недоволство постижения

Значим симптом на кризата е силна неудовлетвореност от наличните резултати. Криза на средната възраст, се характеризира с появата на чувства тъпо отчаяние. Човек започва да изглежда, че той нищо не е постигнал до този момент, а животът минава безвъзвратно. Недоволство постижения се разпространява най-вече в обхвата на дейност, в която работи човек, но може да излезе и извън него. Започва да не се организира буквално всичко: заета длъжност, заплата, собствен потенциал, който, изглежда, няма къде да се прилагат. Хората обикновено не с радост приветства си сорокалетие – точно затова повечето просто не отбелязва тази годишнина. Всъщност, на четиридесет години – това не е много. Ако мъжете и жените наистина могат достойно да се оцени от наличните постигане, то степента на психологическа удовлетвореност значително се е увеличил.

Трябва да се признае, креативни хора, криза на средната възраст се оказва по-силен и по-интензивно, поради причината, че те са по-остро изпитват случва с тях промени и са изключително чувствителни към всякакви промени.

Недоволство на връзките

Друг характерен симптом на кризата на средна възраст, има силна неудовлетвореност са отношенията с втората си половина. Живеят години изглежда абсурдна грешка, която, освен това, вече няма време да се определи. На хората, намиращи се в криза, не може съзнателно да се вземат решения. Техните постъпки и действия, водени от емоции. Партньор, който дълги години се е намирал наблизо, изведнъж започва да се дразни. Хората постепенно започват да проявяват недоволство, представяни един на друг обвинения. Така се натрупват яд, възникват разочарования. Кризата кара да изложи на преразглеждане и тази страна на живота. В период на криза и мъжете, и жените често правят глупави неща се решават на развод, бързо сменят партньори, забравят за ежедневните си задължения. Много по-късно съжалявам за решението си – тогава, когато оправя вече нищо не може. Недоволство връзките възниква по причина, за търсене на нови възможности и не винаги е проблем с партньор наистина съществува.

Криза на средната възраст при мъжете

Криза на средната възраст при мъжете

Мъжете така са устроени, че се намираме в криза, много по-остро, отколкото жените. Възрастова криза за тях се превръща в сериозна причина за безпокойство и депресия. Лошо настроение, на съмнение в собствената си мъжественост, нежелание да направи нещо — това е само малка проява на кризата на средната възраст.

Степента на социална успех

Този сектор е подложен на преразглеждане по причина, че за всеки от мъжете е изключително важно да се реализира в обществото. Представител на силния пол искат да се чувстват като търсен и необходим. По време На работа му е необходимо да се постигне изпълнение. Само тогава той ще се чувства наистина удовлетворен. Степента на социална успех определя мощност на възникване на криза. Колкото повече корпорацията човек чувства себе си като специалист, толкова по-силно се проявява криза. За него могат да се появят и преживявания, свързани с навременното изплащане на заплатите. Мъж иска да се чувства главно лице и опора на семейството, така че за него е важно да се поддържа своя статус.

Нуждата от женското внимание

Криза на средната възраст, особено ярко се проявява в отношенията с противоположния пол. В случай с мъжа си криза го кара постоянно да търсят женското внимание. Трябва да се разбере, че човек в този период се нуждае от внимание, той иска да им се възхищават. Вътрешното му същество се стреми вдъхновение, самораскрытие, полет на фантазията. За момент може да изглежда, че към него се връщат младежки мечти и стремежи. Мъж искам, е някой да се загледа в него с бурни очи, проникся уважение. Нуждата от женско внимание го кара да се обърне внимание на младите момичета. Именно те по-често го оценява романтични стремежи и пориви. Жена се превръща в чужд човек, който нищо не разбира, затова човек често се отдръпва от семейството си.

Криза на средната възраст при жените

Криза на средната възраст при жените

Жените, встъпили в период на криза, също отчаяно се нуждаят от това, за да се чувстват нужни. Те искат внимание, заинтересовани погледи, романтика. Но не винаги получават това, което така всеотдайно желаят. Жените страдат от кризата, не по-малко от мъжете. В защо прекрасната половина се проявява криза на средната възраст? Опитайте се да разберете!

Опит по отношение на външния вид

Криза е задължително да засяга отношенията на красивата половина от самата себе си. Отношението на външния му вид се променя, когато една жена започва да забележите първите ясни бръчки. Тя вече не доставя удоволствие да гледам на собственото си отражение. Тя може да страда от липса на мъжко внимание, мисля, че от него повече никой никога не заинтересуется. Ситуацията се усложнява и от факта, че една жена обикновено са наясно, че тя скоро четиридесет години» съвсем внезапно. Криза на средната възраст тук се проявява в стремежа си да удължи младостта си, направи себе си спретнат и атрактивен. Ето защо посещението на салони за красота е истинска отдушиной, дори необходимост.

Съжалявам за несбъднатите мечти

Жените, особено амбициозни, всички сили на душата искат реализация. Само в периода преди 35 — 40 години ги спира нищо зарадва. И тогава тя започва с горчивина си спомнят за това, за което е мечтал на младини, анализира, защо тя не успя да постигне това. Съжалявам за несбъднатите мечти – това е сигурен признак за криза на средната възраст. Като човек е все още пълен с жизненост и енергия, постигнала всичко, което иска и се чувства, че е тръгнал по грешен път.

Клон от деца

До момента на проявление на кризата на средната възраст при жената си и децата в повечето случаи достигат до юношеството. Е взаимно отделяне един от друг. Жена, щеше да има удоволствието отново да се приближи с децата си, но не може да направи това. Собствен криза се концентрира си на това, което се случва вътре. Тези промени допринасят за образуването на нови силни преживявания. Тя изглежда, че животът минава, а най-добрите години са били пропилени. Често, сключвайки по време на възрастова криза, една жена открива в себе си желание да роди още едно дете.

Как да се преодолее криза на средната възраст

Криза на средната възраст – това е сигнал, даден на личността, за да може тя да действа. Хората изведнъж ще си спомни за това, че живеят в противоречие със собствената си природа и искат спешно да оправя нещата. Криза има за цел да обърне вниманието на човека върху това, което се случва в душата. Как да се преодолее кризата на средната възраст?

Реализация

Тези, които изпитват силна тревога за професионална неустроенности и искат признаване, трябва да си очарование за душата. Ако по някаква причина намиране на нова работа в този момент във времето не е възможно, то поне да насочете творческа енергия в посоката, която ви изглежда най-привлекателна. Себереализация не е задължително да се изразява в изграждането на успешен бизнес. Просто бъдете гъвкав, научете се да виждате нови възможности и отваряне на outlook.

Укрепване на връзката с партньора си

В момент на криза порази връзката и с втората половина. За да се засили съюз, отделяйте време за любимия човек. Не трябва да се вкопчват само на себе си, въпреки че кризата на средната възраст ни кара да направим точно това. Най-добре е да започнете да прекарват заедно вечери, да ходя на тематични срещи, които ще бъдат интересни и на двама ви.

Криза на средната възраст

Да следи за външния си вид

И жените, и мъжете, които са в криза, трябва да внимавате с външния си вид. В периода на развитие на кризата на средна възраст и всяка малка пречка може да размествам, лиши от душевен покой. Важно е да се чувствам добре поддържана и външно привлекателен човек. Не забравяйте да гледате на себе си, дори и това съвсем не е желателно.

Не рана с рамо

Толкова ще непоносими ви не изглеждаше външни обстоятелства, не си струва да се опитат да променят всичко с един замах. Не е необходимо веднага да подаде за развод и се развежда с човек, с когото са живели дълго време. Вие наистина сте сигурни в това, което ви без него ще е добре? Не се хвърляйте на работа, докато не се увери в това, че да се реализира в нова професия. Трябва да се действа постепенно, без да посегне с рамо. Внимателно прощупывают почвата, опитвайки се да разбере, че точно за вас, ще се счита за най-доброто решение. Постепенно мъглата ще започне да се разсее и вие ще видите истината.

По този начин, криза на средната възраст – това е своеобразен крайъгълен камък, към който идва от всеки човек. Не забравяйте, че животът не свършва в 37-45 години. По вашите сили да направи още много и всичко зависи от усилие, стремежи и постоянство.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: