Суха каша

Пісна каша

Съставки

  • 150/200 гр елда
  • 1 литър питейна вода
  • 1 глава лук лук
  • 1 супена лъжица растително масло
  • 1/3 чаена лъжичка черен пипер
  • сол на вкус

Начин на приготвяне

  • Пост това време не само духовно изцеление но и възможност да се почисти тялото ни , включително и с помощта на вкусна и здравословна храна.
  • Попълнете елда в тенджера и се налива вода. Оставете за 20-30 минути да се гарантира, че ще зърно впитала в себе си вода.
  • След това подправя се със сол и се слага на бавен огън. Довежда се до степен на завършеност и се сливат в останалата вода.
  • На следващо място, ситно нарязан лук, налейте олио в тиган и запържете лука до златисто кафяво. Добавете варена елда, разбърква се добре и се поръсва с черен пипер.
  • Вашата суха и полезна кашата е готова. Приятен апетит!