Причини, симптоми, възстановяване на хормоналния срив при жените

как се проявява хормонален сривХормонален срив засяга почти всички страни на живота на едно момиче. Той се отразява върху неговото настроение, външен вид, отношение с околните и сексуалната функция. Много е важно да се знае как да се възстанови хормоналния срив и как да се предотврати неговото нарушаване. За това и ще говорим днес.

Какви са симптоми при хормонално неуспех при жените?

Разбира се, преди да се разгледа в детайли причини, симптоми и методи на лечение на нарушения в нивата на хормоните, трябва да решим какво означава хормонален срив и хормони.

Хормоните – това са биологически и химически активни вещества, които оказват влияние върху физиологични функции и обмяната на веществата в организма. Хормони са отговорни за растежа, развитието, адаптацията към околната среда и т.н.

В женския организъм голямо значение имат тези хормони, като естроген и прогестерон. Първи с напредване на възрастта се произвежда в по-малки количества, така че при приближаването на климакса това може да се прояви във външния вид на морщинок, отоци по тялото, акне, стрии, болезнена менструация и като цяло увяхване.

Прогестеронът е отговорен за появата на менструация, тонуса на мускулите на матката, на нормален натиск, на здравето на кожата, поддържането в ред на репродуктивните органи.

Хормонален срив – това е нарушение на съдържанието на хормони в организма. Тя може да се дължи на изработката на прекалено голям или недостатъчно количество от един вид или група хормони. Това явление веднага намира отражение в симптоми на хормонален срив в организма на жената, сред тях са следните:

  1. Отклонения от нормалния менструален цикъл.
  2. Обриви по лицето, влошаване на състоянието на кожата.

Специално внимание трябва да се обърне на появата на възпаления на лицето при хората, вече не е юношеството. Ако кожата ви вече са започнали да се отнасят първите бръчки, а и обриви всички, не са изгубени, това е силен аргумент, за да се отрази, че са се появили пъпки, поради хормонален срив.

  1. Лош сън, отпадналост, постоянна липса на сън.
  2. Намаляване на сексуалното желание.
  3. Остра загуба или набор от тежести при хормонално неуспех.
  4. Главоболие, виене на свят. Понякога дори са много силни
  5. Загуба или влошаване на качеството на косата.
  6. Депресия, лошо настроение, промени в настроението.
  7. Промени в кръвното налягане.
  8. Необичайната изпотяване.

Всеки индивидуален женското тяло може по свой начин да реагират на отклонения на хормони. Например, миома на матката, образование в гърдите, сухота във влагалището не са основните симптоми на хормонален срив, но също могат да бъдат причинени от това нарушение.

Защо се случва хормонален срив при жените?

Причини за хормонален срив могат да бъдат естествени, да ги в повечето случаи не трябва да се лекува, хормонален срив минава себе си след известно време. Към тях се отнасят:

  1. Период на пубертета, по-често 13-17 години.
  2. Бременност и следродовия период.
  3. Менопаузата е етап в живота на жената, когато тя започва да губи полови хормони и репродуктивната функция, обикновено настъпва на възраст около 40-50 години.

Отделна група от причини за хормонален срив може да бъде подложено на лечение и корекция. Това е:

  1. Преумора, хронична умора, както морална, така и физическа.
  2. Медикаменти, които влияят на хормоните, също и на противозачатъчни.
  3. Злоупотребата с вредни навици: пушене, алкохол.
  4. Нездравословен начин на живот.
  5. Неправилното хранене.
  6. Гинекологични заболявания област.
  7. С наднормено тегло (може да бъде както провоцирующим фактор, така и следствие от хормонален срив при жените).
  8. Често се прехвърлят на инфекциозни заболявания: ОРИ, РАЗХОДИТЕ и т.н.
  9. Тежки заболявания, пренесени в детството.

Как за лечение на хормонален срив: 10 съставляващи

хормонален срив при жените снимкаЗа това, за да се определи точно хормонален срив, трябва дарят кръв за анализ. Ако диагнозата се потвърди, вашият лекар може да ви предпише лечение и да ви посъветва да промени начина на живот. Въпреки това, това не си струва да се чувстват заплашени. При сегашния ритъм на живот са само някои момичета могат да се похвалят с идеално балансирани нива на хормона.

За добро здраве, и най-жизнената активност трябва да възстанови хормоналния срив при жените. Това можете да направите, работа в комплекс по няколко начина.

  1. Премахване на първопричините

Без това основополагащия фактор на нивата на хормоните едва ли ще се върне към нормалното.

  1. Прием на лекарствата

Курс лекарства трябва да определяни само опитен специалист, в никакъв случай не трябва да се прибягва до такъв метод на лечение себе си.

  1. Почивка, сън

Позволете си да се отпуснете и да се насладите на тишината, без да попълвате своите мисли отрицателно, боклуци и суетата. Тялото ще ви кажа за това благодаря.

Какво пречи на здравословен сън и как добре на съня, прочетете тук.

  1. Откажете се от вредните навици
  2. По-често бывайте на открито

Клетките на организма, обедненные кислород, затрудняват работата на мозъка и на всички системи.

  1. Нормализуйте храна

Неблагоприятно влияние върху състоянието на организма пикантни, мазни, пържени храни, да се обърне същото действие имат плодове, зеленчуци, сокове, достатъчно количество вода (около 1,5-2 литра на ден).

  1. Физиотерапия, масажи

Вашият лекар може да ви предпише специални физиотерапевтични процедури, насочени към поддържане на хормоналния състав. Но дори и просто масаж, изпълнен любим и роден човек, ще ви помогне да се отпуснете, да забравите за време на лошите емоции и да се даде на тялото ви енергия.

  1. Лечение на народни средства за защита

от какво може да се случи хормонален сривНякои билки при хормонално неуспех при жените оказват изключително полезно действие. Това е свързано с наличието в състава им на фитохормони (phytoestrogens) – естествени хормони, които влияят благотворно на външния вид, функции на органи и системи.

Липа, риган, жълтурчета, коприва, хмел, карамфил и т.н. – ето един непълен списък с билки, които ще ви помогнат да оздравее хормонален срив.

Една супена лъжица от един вид или смес от билки, се налива чаша вряща вода, оставете да се влеят в продължение на няколко часа, след това прецедете и пийте отвара от по половин чаша преди ядене.

Градински чай се препоръчва да се пият под формата на отвара от петия до четиринадесетия ден на цикъла менструация. Вместо градински чай и използват лапчатку. За разлика от предишния списък с билки, е необходимо кипене бульон, на водна баня за около 10-15 минути. Настойки се усвоява най-добре от сутринта.

Риган масло също помага за възстановяване на менструалния цикъл.

Въпреки факта, че мнозина се отнасят към билки и отвари на базата на сериозно, тези растения, подобно на наркотиците, имат в състава си химически активни съединения, така че техният прием трябва да бъде съгласувано с лекуващия лекар.

  1. Hirudotherapy

Лечение с пиявици се използва и за лечение на хормонални нарушения в организма.

  1. НАС

Интравенозна лазерно облъчване на кръвта – това е сравнително наскоро се появи начин за лечение на хормонални промени се състои в активиране на саморегулиране процеси в организма на жената с помощта на честота на лазер.

Профилактика

За да не мисля за това, което се прави при хормонално неуспех при жените, трябва да не допуска появата му. Най-лесно това да се направи с помощта на превенция:

  1. Редовно сдавайте общи тестове и медицински преглед.
  2. Пазете си цикъл.
  3. Поне веднъж в годината подложени на преглед при гинеколог.
  4. Опитайте се да живеете здравословен начин на живот.
  5. Укрепване на имунитета.
  6. Внимавайте за хармония в душата си, не се поддавайте на влиянието на трудности, проблеми и ежедневие. Опитайте се да се видят положителните аспекти във всички жизнени прояви. От настроението на момичетата може да зависи цялата му по-нататъшна съдба.

Как да отслабнете след хормонална недостатъчност?

как се лекува хормонален срив при жените

Без нормализиране на нивата на хормоните диета може и да не даде очаквания ефект. Въпреки това, придържайки се към определени правила в храненето, можете постепенно да се отървете от последиците на дисбаланс:

  1. Храната трябва да бъде частична, но балансиран. Прочетете статията «Кои храни горят мазнините».
  2. Опитайте се да не консумират продукти, които спомагат за задържането на влага: мариновани, пушени, необработени.
  3. Имайте предвид, че бързите въглехидрати веднага се отлагат в организма e под формата на мазнини. Това мучное и сладко. Ограничете тяхната употреба, поне по време на нормализиране.
  4. Сред витамини, идващи от храната, от особено значение са селен, йод, цинк.
  5. Физически натоварвания – мощен фактор, който ускорява намаляването на теглото. Ефективни са тези упражнения, при които тялото учащенно изпотяване: скачане на скакалке, бягане, танци и т.н.

Кои продукти допринасят за намаляване на теглото, описани в тази статия.

От опасен хормонален срив при жените?

Сред най-сериозни последици може да бъде идентифициран:

  • Появата на злокачествени тумори на млечните жлези;
  • Затлъстяването;
  • Безплодие;
  • С наднормено растежа на косата в нежелани места.

Надяваме се, ние успяхме напълно да опиша как се проявява хормонален срив при жените, как да го разпознават в тялото си и навреме да започнат лечение.

Ако имате допълнения към статия, въпроси или желания за новата интересна тема, оставете вашите коментари по-долу.

Бъдете здрави!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: