Като варя шипка

Тази полезна бери в противен случай се нарича «дива роза». Шипка помага да се справят с настинки, придава сили на организма, за ефективна борба с тях. Ако използвате естествени средства за лечение на болести, научете как да се варят на шипка, за инфузия е запазил в максимална степен своя богат състав.

Колкото полезен инфузия и отвара от шипка

Полезен чай

Растението узряват в края на лятото, след което го плодове могат да бъдат събрани, за да изсъхне, а след това да ги варя. По подобен начин се използват листата и корените. Плодовете са богати на витамин C, който там се съдържа в пъти повече в сравнение с лимон и други цитрусови плодове. Освен на аскорбинова киселина, в полза на тази плодове изразена в съдържанието на витамини от група B, присъствие на витамини жирорастворимой група – А, т.е.

От минерали може да се отбележи, желязо, магнезий, а от дъщерно дружество съединения – пектин, етерични масла, органични киселини, дъбилни вещества. Правилното знание за това, как да варя шипка, ще помогне да се запазят всички тези полезност, без да се промени, така че те напълно усвоились от организма. Настойка помага да се бори с настинки, подобрява работата на храносмилателния тракт, е антиоксидант.

Противопоказания за прилагане на напитката е лошо съсирване на кръвта, склонност към тромбозу, заболявания на стомаха. Не трябва да се приема настойка от хора с язва, гастрит, эндокардитом, тромбофлебит. Растение има увековечи действие, което не се препоръчва при проблеми със стомаха. Преди приемането на отвара се консултирайте с вашия лекар. Той ще ви каже, колко може да се приема инфузия, без вреда за организма.

Плодовете на растения и екстракт

Как се варят на шипка в термос

Използването на термос за приготвяне на инфузията опростява процеса. Вместо термос можете да използвате мультиварку. Важното в случая, като варя шипка, съотношението на вода и завариваемых части. В 100 г или 4 супени лъжици нужда от литър вода, след това ще се окаже правилната концентрация. За приготвяне на напитка:

  1. Смила зърната, постави в термос и се изсипва вряща вода, която охлаждался 5 минути.
  2. Затворете капака, изчакайте 6 часа, за да плодове дадоха максимума от полезните свойства на водата.

Как се приготвя отвара от шипки

Готовият бульон

За да се разбере как се приготвя отвара от шипки, е важно да се намери концентрацията – 100 г суровини на литър вода. Водата е необходима гореща, но не кипяща – тя унищожава витамини, така че преди година и малко вода се оставя да се охлади. Бульон да се готви по-трудно, отколкото инфузия, но с правилния подход той ще се окаже на по-здравословен. Напитката се приготвя от сушени плодове, корени или листа. В основата на готвене – дълго готвене под затворен капак и по-нататъшно инфузия. Напитка, задължително се прецежда, пие чаша дневно преди хранене за по-добро усвояване на храната.

От сушени плодове

Отвара от шипки от сухи плодове – най-често срещан вариант за готвене. Рецепта:

  1. Предварително приготвените сухи плодове, трябва да се измийте.
  2. Чиста вода да се вземе в нужното количество, оставете да заври, леко се охлади, се поставят плодове. Този разтвор гният час, понякога в него доливается се изпари водата.
  3. След това затворете капацитет, за да питие изстине, се прецежда.

От корените

Отвара от корените на растенията

Сухи корени на растението са богати на витамини, минерали, макро — и микроелементи. Корените са по-малко приятен вкус от плодовете, с малки ноткой горчивина, така и за облекчаване на вкуса, можете да добавяте в тях са мед, ако дадете на детето. За приготвяне на отвара:

  1. Корените се смилат, сложете една супена лъжица от суровината с половин литър вода.
  2. Водата кипятится, охлажда се 5 минути, корени за томления на 20 минути.
  3. След това 15 минути напитка, произведена под затворен капак, се прецежда, пие.

От листата

Чай от шипка се прави на базата на листата. Те са богати на витамин с, танини, органични киселини, помагат при рака. Концентрацията в този прилагане ще бъде 2 супени лъжици на литър течност. Листата са заварени 20 минути, копнеж 2 часа, отварата се прецежда, може да се пие. За увеличаване на полезните свойства може да се добавят маточина, мащерка, коприва или други лечебни растения. Така напитка от шипки ще стане още по-вкусно.

Видео: как да си варя шипка