Народни средства за подобряване на потентността при мъжете

За мъжкото здраве са имали негативно влияние много фактори – конфликти, стрес, околна среда, неправилно хранене, заседнал начин на живот. Освен това, много от мъжете се влоши положението на тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол, което често води до импотентност. Как да се предотврати този проблем?

Как да се подобри мъжката потентност

При мъжа, проблеми с потентността

Повечето лекари смятат, че при появата на проблеми с ерекцията не си струва веднага да се обърнат към лечение, а първо да изпробвате народни средства за потентност. Като правило, ефектът от билкови тинктури и други подобни лекарства, по-дълъг и изразени. Ако навреме се започне борбата с този проблем, има вероятност напълно лечимо заболяване. Голямото предимство на народни инструменти е тяхната безопасност, благодарение на абсолютно натуральному състав. Как да се подобри мъжката потентност естествени начини?

Билки за потентността на

Лекарства за повишаване на потентността при мъжете – това е, преди всичко, лечебни билкови отвари и тинктури. Тези средства са в състояние да доведат до подобряване на еректилната функция. Билки, за подобряване на потентността при мъжете, разширяват кръвоносните съдове, имат благоприятно въздействие върху кръвообращението, облекчаване на мускулни тъкани. Те притежават действието на широк спектър, нямат противопоказания и почти нямат странични действия. Максимално ефективна народни средства за подобряване на потентността при мъжете се считат за такива билки:

  1. Жен-шен. Корена на растението подобрява мъжката потентност и предпазва от простатит. Обикновено от него се приготвя чай или тинктура (1 чаена лъжичка се изсипва от 350 мл мед и настояват не по-малко 10-12 дни). Вземете народно средство трябва три пъти на ден в течение на лечение е 1-2 месеца.
  2. Коприва. Обикновено се използва билката, под формата на отвара, която се пие преди хранене (1 супена лъжица. л. в 250 мл вряла вода). Чаша средства трябва да се пие в рамките на деня, разделени на три дози. Народен лек е в състояние да повиши мъжката сила, подобряване на обменните процеси, да се установи отстраняване на пикочните функции на организма.
  3. Мащерка. Това е много полезна билка за здравето на мъжете. Приема се като превантивна мярка срещу импотентност, аденом на простатата, простатит и други заболявания. Цинкът, което е в големи количества в чабреце, може да увеличи производството на тестостерон и увеличаване на сперматозоидную активност. За да направите народно средство, 1 супена лъжица. л. съцветия се запарва в 250 мл вряла вода и се приемат през деня в продължение на половин година всеки ден.
  4. Аир. Корена на растението може да се гризе като дъвка, или да се готви от него на алкохол тинктура (1:5). При това средство трябва да престои не по-малко от седмица. Вземете инфузията трябва да бъде 30 дни по 20-30 капки на ден. Това домашно средство за повдигане на действие, освен това може да служи като естествен антидепресант.

Корен от жен-шен за повишаване на потентността

Храни за ерекция

Народни средства за подобряване на потентността при мъжете включват в себе си не само билкови чайове, отвари от билки, но и диета. Някои зеленчуци са ефективни интервенции за лечение на мъжки полови болести. Продукти за ефикасност включват риба, пресни плодове, постно месо. Всички мазни и пържени храни влияят отрицателно на еректилната функция, така че те трябва да се премахнат или намалят до минимум. Подобряване на потентността човек може от консумирането на такива продукти:

  • ряпа;
  • лук;
  • скумрия;
  • млечни продукти, мляко;
  • писия;
  • морски дарове;
  • пъдпъдъчи яйца;
  • магданоз, целина;
  • сушени сини сливи;
  • джинджифил;
  • моркови;
  • телешко месо.

Ряпа за подобряване на ерекцията

Ядки

Спад в либидото може да се предотврати с помощта на орехи. Как да се подобри потентността, от този продукт? Много сортове орехи служат богатите източници на витамини е и В, които са необходими на нервната система, за нормална работа, а тя е пряко свързана с функционирането на пикочо-половата система. За подобряване на потентността трябва да се консумират:

  • орехи;
  • фъстъци;
  • лешници;
  • леска;
  • бадеми.

Орехи

Сурепка за мъже

Народни средства за подобряване на потентността при мъжете включват сурепку – растение, което може да лекува и предотврати развитието на много заболявания на половите органи. Рецепта за приготвяне на инфузията от тази билка:

  • се вари в 250 мл вряща вода и една супена лъжица цветове и листа сурепки;
  • оставете течността да се влеят в продължение на 3-4 часа под капак;
  • източете билкови препарати, всеки ден приемайте преди хранене по 1,5-2 супени лъжици. л. четири пъти (курс е с продължителност един месец).

Мед

Това е едно от максимално ефективни средства, които допринасят за нормализиране на работата на пикочно-половата система на мъжете. Медът помага да се избегнат негативните възрастови промени, така че по-добре е да се консумират редовно. За успокояване на ерекцията и връщане на здравословен влечение към жените трябва да се консумират по 1-2 супени лъжици мед дневно. Като вариант, продукт може да бъде подсладен чай или вода, заменяйки ги захар.

Народните методи за подобряване на потентността

Отказ от алкохол

Освен изброените лекарствени средства и храни, човек да запази здравето си, трябва систематично да проверяват потентност при лекар. Специалист, при наличието имате проблеми, може да се определи от причината и ще назначи подходящо лечение. Как да се възстанови активността в домашни условия:

  1. Отказ от алкохол. Алкохолът влияе негативно на мъжката еректилна функция, го редовната употреба може да доведе до импотентност.
  2. Контрастен душ. Препоръчва се да се приема всеки ден, а в идеалния случай два пъти – сутрин и вечер. Контрастен душ стимулира активизирането на кръвообращението, което е много полезно за потентност. За да завърши процедурата трябва да се студена вода, а след добре растираться кърпа.
  3. Отказ от тютюнопушенето. Химически компоненти, влизащи в състава на съвременните цигари, изключително отрицателно влияние върху мъжката пикочно-половата функция.
  4. Престой сред природата. Ако сте градски жител, по-често выбирайтесь на природата – това е добре успокоява. Ходенето бос по земята, камушкам, трева: на стъпалата много активни точки, чрез стимулиране на които, вие положително воздействуете на различни органи и системи, включително и на пикочно-половата.
  5. Минимум стрес. За нормализиране на потентността, е важно да остане спокоен при всякакви житейски обстоятелства. Ако има нужда, вземайте успокоителни.

Видео: как подобряване на еректилната функция в домашни условия