Подуване на краката при бременност

Подуване на краката при бременност-причини и лечениеОтоци на краката при бременност, за съжаление, съвсем не е рядко явление. Освен това в периода на света на детето течност може да се натрупват не само на краката, но и на ръцете и лицето. Отоци на краката, носи една жена физически, а често и психологически дискомфорт. За това, че е причината за това явление и какво да направя, ако оток на краката при бременност, ще говорим днес.

Причините подпухналостта

Оток се характеризира с куп течност в тъканите, така че най-често причина, която ги причинява, е свързана с бъбречни заболявания, нарушения на водно-физиологичен баланс, проблеми на кръвообращението и др Често причини, поради оток на краката при бременност, поради физиологични промени в тялото на жената, но се срещат и патологични фактори, които трябва да се излекува в скоро време.

  1. Физиологични

Като се започне от 20-та седмица на бременността размерите на плода и матката стават толкова големи, че се увеличава кръвното налягане в съдовете и органите. В резултат на това може да се участието на рециклирана течност. Това допринася за повишената консумация на сол.

Промени, които естествено възникват в хода на бременността, може да се изрази по следните причини, защо при бременни оток на краката:

  • Високо кръвно налягане, в частност хронична хипертония, съществуваща още преди бременността;
  • Наднормено тегло;
  • Припокриване на венозна лумена в малкия таз;

Физиологични причини обикновено се лекуват амбулаторно.

  1. Патологични

Тази група фактори се дължи на наличието на някакви болести, причинени от бременността или наличните до нея.

  • Бъбречни заболявания

подуване на краката при бременност снимка

Обикновено за това, че има проблеми с бъбреците, бременна е известно още преди зачеването. Но се случва и това, което подуване на краката при бременност точка на това заболяване е за първи път. Развива тази патология от клубочкового нефрит, който обединява в себе си редица заболявания на бъбреците. Подпухналостта започва с лицето, тогава се отнася до ръцете, после краката.

  • Сърдечно-съдови заболявания

Обикновено, след като заболявания на бъбреците не се обръща достатъчно внимание, е налице нарушаване на функционалността на сърцето. Това се проявява в това, че сърдечно-съдова система не успява да се справи с оттеглянето на течност от кръвоносните съдове. При това освен оток болният се оплаква от болки в сърцето, недостиг на въздух, пристъпи на слабост. В този случай не трябва да се отразява на тема, какво да направите, ако сте бременна, оток на краката, след всички тези симптоми показват хоспитализация.

  • Разширени вени

Най-често подуване на краката при бременност е придружен от разширени вени. Това явление може да бъде много опасно и да предизвика впоследствие тромбофлебит, язви на кожата. При това, жената се чувства тежест в краката си, у него се появяват ярко изразени вени на пищялите и бедрата, понякога сърбеж.

  • Гестоз

Подуване на краката при бременност в по-късните срокове много често са свързани с явление, което още се нарича късно токсикозом. Тя обединява в себе си нарушаване на функционалността на съдове поради спазъм. Това води до отслабване на сърдечния мускул и намаляване на обема на кръвта циркулира по съдовете. При това в бременната се наблюдава повишаване на кръвното налягане, тъй като тялото се опитва да се стесняване лумена на кръвоносните съдове, така че дори по този начин да ускори движението на кръвта. Променя вискозитета на кръвта. Основните органи и системи започват да изпитват дефицит на кръвоснабдяването и, следователно, на кислороден глад. Плацентата не успява да се справи с осигуряването на бебето хранителни вещества и кислород от майката, тъй като това се извършва чрез притока на кръв.

Гестоз е много опасно явление, да го лекува е нужно незабавно, предварително след провеждането на редица изследвания и анализи.

Как да се борим с отоци на краката?

Откриване у себе си на подпухналостта да, като кликнете върху участък от кожата. Ако кожата бързо и еластична връща в изходна форма, е причина за безпокойство няма. Ако на повърхността известно време все още остава яма, това говори за наличието на подуване на краката при бременност. Какво да правя в такъв случай?

Да говорим първо за това, какво можете да направите сами.

  • Пиене на вода

Заменяйте други напитки, в чиста вода, евентуално с малък долькой лимон. Стойте далеч от кафе, макар и в период на бременност и борба с отоци.

  • Откажете се от много солена храна

Преди да се лекува отоци на краката в домашни условия със средства от аптеката, трябва да смените дневния прием на сол и захар. Откажете се от кисело зеле, кисели краставички, осолена риба, консерви, тъмен хляб, голям брой подправки, сладки газирани води. Пържене на пушене предпочитайте варени, задушени храна и храна, приготвена на пара. Повече за това, как да се храни бременната прочетете в линка /pravilynoe-power-for-beremennh-жените/

  • Подредете гладно дни

защо сте бременна оток на кракатаВъв втория триместър е показан един постене ден в месец, в третия триместър се препоръчва поне веднъж в седмицата се организира и на тялото и на храносмилателния на хората с увреждания и др. Има много монодиет, които позволяват само на един продукт, например, ябълка или кефирная диета и по-голямо разнообразие от възможности за разтоварване. Това ще ви позволи да поддържате теглото под контрол, редовно да се отървете от натрупаните токсини и да предупреди за появата на фактори, от което оток на краката при бременност.

Препоръчваме да прочетете статията «Диета при бременност от отоци и наднормено тегло».

  • Разходка

Физическата активност и обогатяване на организма с чист въздух перфектно за разходки. При това в жегата да не се препоръчва, а и не си струва себе си изнасилват, принуждавайки се разхождат. Ако днес сте уморен или не се чувствате добре, останете у дома. Разходка да окаже полезен ефект, ако те ще носят удоволствие.

Продължителен престой в една и съща поза, особено ако в нея не допуска нормален притока на кръв в долните крайници (например крак на крак, на турски), ако не е основната причина, поради която по време на бременността, оток на краката, тогава със сигурност влошава ситуацията. Опитайте се да не се застояват на едно място и периодично разминаться, дори и ако имате сидячая работа и начин на живот.

Това е, що се отнася до основните принципи, като премахване на подуване на краката при бременност и как да ги предотврати.

За облекчаване на вече появили отоци ви помогне да:

  • Масаж на краката;
  • Прием хладка вана за крака;
  • Отвари от билки за краката;
  • Прием на отвара от сушени кайсии вътре.

Има още много рецепти от народната медицина, които идват на помощ, когато младата жена не знае какво да прави ако отекли краката при бременност. Но здравия разум и мнение на всички специалисти говори за това, че те не трябва да се ползват без консултация с лекар.

Сред фармацевтични средства могат да се разграничат крем от подуване на краката при бременност. На пазара са много видове и марки такива кремове. Първото нещо, върху което определено трябва да се обърне внимание – това е нещо, което средство трябва да бъде проектирано на бременна жена, съдържа естествени съставки, за които не сте алергични. Това е:

  • Mama care;
  • Mama comfort;
  • Sanosan;
  • Guam DUO;
  • И други.

Начини за борба с с отоци, които сме описали в този раздел са подходящи, ако става дума за отоци, причинени от физиологични причини, т.е. то е следствие на нормална здравословна бременност. Ако става въпрос за по-късен токсикозе, заболявания на вътрешните системи и органи, трябва да става под строг ръководството на лекар. Може би за по-бързото и ефективно лечение е необходима хоспитализация.

За да обобщим, можем да кажем, че отоци на краката, е характерна за почти всички момичета в по-късните срокове на бременността. Но може да бъде намалена, за да се предотврати или забележите навреме и да се отстранят. За тази цел трябва редовно да посещавате лекар, внимателно да слушате тялото си и да се погрижим за собственото си тегло. Разбира се, определени килограми по време на бременността е необходим, за всеки период има свои норми, на които си струва да се поберат.

Така че, ако имате силно оток на краката по време на бременност, какво да направя, е редно да се запитаме в женската консултация. Може би случаят е много по-трудно, отколкото си мислите, и пропуск или неправилно взети решения, вие само ще влоши сегашната ситуация.

Оставяйте коментарите си с въпроси и личните си истории. Ако ви хареса информацията, представена тук, споделяте я с близките си.

Бъдете здрави!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: